Fitrah manusia memang tak pernah puas.Ada yang kurus nak gemuk..Yang gemuk nak kurus.Tapi banyak yang saya dengar keluhan dari kawan-kawan,badan naik bagai
tak boleh di kawal selepas melahirkan anak.hehe..
Saya pun pernah mengalami situasi begini.Tapi jangan putus asa..Ada jalan penyelesaiannya.
Berikut adalah cadangan supplement shaklee bagi yang nak turun
kan berat badan.
1.Alfalfa / herblax-Untuk Detox
2.lecithin / Omega-Pecahkan lemak
3.Cinch/ESP/Mealshake-Supplement berasakan protein untuk membina otot.
Panduan untuk turunkan berat badan:
a) Timbang berat badan
b) Ukur dada,Pinggang,Punggung.
Catitkan dalam buku nota.
Ulang ukur setiap 4 hari atau seminggu sekali pun boleh.
Yang penting mesti positif,sebab bila berat tak turun tak
semestinya tak kurus,sebab otot terbentuk untuk shape up/kuantiti
air bertambah.
Berat air sementara.Bila shape up otot memang lebih berat dari
lemak.
* Digalakkan add on Gla untuk individu yang naik berat badan
disebab hormon tak stabil. Period tak teratur,bahagian bawah
(punggung ke bawah)lebih besar dan tak seimbang dengan
bahagian atas tubuh.
Selamat mencuba dan fokus untuk shape up.
Hubungi saya
awaza ns
Shaklee Independent Distributor
[ID No : 887384]
Mobile:0126524529
Emel:awaza_ns@yahoo.com
Penghantaran terus/COD ke Sekitar Klang, Meru,Kapar,Seksyen 7, dan Pengedar Sah untuk Seluruh Malaysia.
tak boleh di kawal selepas melahirkan anak.hehe..
Saya pun pernah mengalami situasi begini.Tapi jangan putus asa..Ada jalan penyelesaiannya.
Berikut adalah cadangan supplement shaklee bagi yang nak turun
kan berat badan.
1.Alfalfa / herblax-Untuk Detox
2.lecithin / Omega-Pecahkan lemak
3.Cinch/ESP/Mealshake-Supplement berasakan protein untuk membina otot.
Panduan untuk turunkan berat badan:
a) Timbang berat badan
b) Ukur dada,Pinggang,Punggung.
Catitkan dalam buku nota.
Ulang ukur setiap 4 hari atau seminggu sekali pun boleh.
Yang penting mesti positif,sebab bila berat tak turun tak
semestinya tak kurus,sebab otot terbentuk untuk shape up/kuantiti
air bertambah.
Berat air sementara.Bila shape up otot memang lebih berat dari
lemak.
* Digalakkan add on Gla untuk individu yang naik berat badan
disebab hormon tak stabil. Period tak teratur,bahagian bawah
(punggung ke bawah)lebih besar dan tak seimbang dengan
bahagian atas tubuh.
Selamat mencuba dan fokus untuk shape up.
Hubungi saya
awaza ns
Shaklee Independent Distributor
[ID No : 887384]
Mobile:0126524529
Emel:awaza_ns@yahoo.com
Penghantaran terus/COD ke Sekitar Klang, Meru,Kapar,Seksyen 7, dan Pengedar Sah untuk Seluruh Malaysia.
No comments:
Post a Comment